素食b12 | 國產維生素膠囊大剖析
2020年3月3日—根據日本神經科醫師鈴木英鷹在2003年對從小便持續嚴格純素飲食的6名小學生進行之對照組實驗研究,乾燥海苔為素食者貴重的維生素B12來源。,2019年10月3日—(新研究指出,吃素的人中風機率可能增加。圖片來源:Shutterstock)·(維生素B12普遍存在於肉、蛋、奶類中,因此除非是奶蛋素食者,不然很 ...,2019年6月19日—素食者攝取B12的最佳途徑就是吃添加了B12的穀物。這種食物在美國通常是在早餐吃(叫做Breakfastcereals),但事實上是可以在任何一餐吃, ...,2020年12月17日—你應該要知道的食事...缺乏維生素B12是造成純...
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吃素缺乏維生素B12 小心可能中風 | 國產維生素膠囊大剖析
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維生素B12:所需不多,但不能沒有 | 國產維生素膠囊大剖析
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