12樣好物推薦，長達40週的孕期，吃了什麼、用了什麼(營養 ... | 國產維生素膠囊大剖析

2021年4月1日—一、葉酸·二、孕婦維他命(諾寶好韻綜合維生素)·三、DHA(諾寶超得憶DHA+AA+PS)·四、鈣片(鈣補骨力)藥品用法：滿三個月開始吃，吃到產後坐 ...

長達40週的孕期，(棠在37W+5D就跑出來了) 我想很多準媽媽應該跟我一樣，擔心東擔心西問了前輩、問了醫生、問了護士等總是對初次懷孕有很多""想像"" 哈哈~~棠棠都已經一歲快四個月了現在我要以過來人的身份推薦我孕期間用的東西(應該有公信力吧！)哈哈哈

一、葉酸 (無圖，忘了拍，噗) 用法：知道懷孕就開始吃了，吃到滿三個月。價格：一罐150元。哪裡買：直接跟麥婦產科買的。葉酸是一種水溶性維生素，是胎兒腦部和脊柱發育所必需的營養素，可預防神經管缺損。葉酸缺乏會導致細胞分裂和成長受損，自然有可能影響胎兒腦部和脊柱的正常發育。在一項包括歐洲6個國家33個醫學中心的合作研究顯示，在懷孕前和懷孕期間前12週，每日給予這些婦女4mg葉酸可使神經管缺損的再發生率降低至1%。全文[1]

所以啊！要認真吃啊！二、孕婦維他命(諾寶　好韻綜合維生素) 用法：滿三個月開始吃，吃到產後結束。價格：一盒120粒1200元，平均一粒10元。吃法：一天二粒，我是早飯後與午飯後一小時與超得憶一起吃的。哪裡買：丁丁藥妝

三、DHA(諾寶　超得憶DHA+AA+PS) 用法：滿三個月開始吃，吃到產後結束。幫助寶寶記憶力跟媽媽我的記憶力..... 價格：一盒120粒2500元，

[2]平均一粒21元。(現在已經漲價變2700元了) 吃法：一天二粒，我是早飯後與午飯後一小時與好韻綜合維生素一起吃的。哪裡買：丁丁藥妝

四、鈣片(鈣補骨力) 藥品用法：滿三個月開始吃，吃到產後坐月子結束。幫助寶寶骨骼發展跟媽媽我的鈣質疏鬆..... 價格：一盒300粒7000元，

[3]平均一粒23元。吃法：懷孕滿三個月開始吃，一天一粒，睡前吃。懷孕滿七個月開始~產後坐月子結束，一天二粒，睡前吃。哪裡買：丁丁藥妝吃了好像就比較沒抽筋，不知道是不是我很認真...

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