只有貧血需要補鐵嗎？營養師為你整理鐵劑鐵錠的六大功效與 ... | 國產維生素膠囊大剖析
補鐵保健食品推薦(屈臣氏、線上品牌、ptt總結)一、先帶你更認識鐵質二、鐵/鐵劑/鐵錠有哪些功效與好處三、如何知道自己有沒有缺鐵？缺鐵病徵有哪些四、缺鐵 ...
鐵質是人體必需的元素之一，因為鐵是血紅蛋白、肌紅蛋白及多種酵素的重要成分，是諸多生理反應中的重要物質，包括攜帶氧氣、能量製造、DNA複製及修復…等等都需要鐵質的參與。
而鐵質對於中樞神經、免疫、內分泌、心血管、大腦等系統的發展也扮演重要角色，但卻也是人體很常缺乏的營養素之一。
一般我們從食物中所獲取的鐵通常以兩種形式存在，分別是血質鐵 (Heme iron)和 非血質鐵 (Non-heme iron)，其中又以血質鐵的人體吸收率較高。
知識小學堂(1)_鐵質原來分兩種你知道嗎？ > 血質鐵 (Heme iron） 多存在於動物類食物中，大部分是紅肉，人體吸收率較高，是非血紅素鐵的數倍之多。 > 非血質鐵(Non-heme iron） 是食物中最常見的鐵質類型，普遍存在於動物及植物兩種食物當中。網路上關於鐵/鐵劑/鐵錠好處探討的資料非常多，這邊 Jamie 老師幫大家整理了一些實證醫學相關文獻所研究探討，有關於補充鐵/鐵劑/鐵錠對人體，尤其是貧血、缺鐵者更是需要留意的相關好處：
鐵/鐵劑/鐵錠推薦功效好處 1：有助於『缺鐵性貧血』 鐵/鐵劑/鐵錠推薦功效好處 2：有助於『產後憂鬱症』 鐵/鐵劑/鐵錠推薦功效好處 3：有助於『改善偏頭痛狀況』 鐵/鐵劑/鐵錠推薦功效好處 4：有助於『兒童智力發展』 鐵/鐵劑/鐵錠推薦功效好處 5：有助於改善『注意力不足過動症』 鐵/鐵劑/鐵錠推薦功效好處 6：有助於改善『缺鐵性引發之疲勞感』 鐵/鐵劑/鐵錠推薦功效好處 7：有助於『血紅蛋白形成』 鐵/鐵劑/鐵錠推薦功效好處 8：有助於『維持肌肉健康』參考資料來源 : ＊國際學術期刊(PMC)_Dig Dis Sci. 2010 Mar; 55(3): 548–559. ＊美國國家醫學圖書館(PubMed)_Eur J Nutr. 2017 Mar;56(2):90...
[閒聊] 關於缺鐵性貧血 | 國產維生素膠囊大剖析
[問題] 怎樣買鐵劑比較便宜? | 國產維生素膠囊大剖析
[問題] 推薦補鐵的保健食品？ | 國產維生素膠囊大剖析
[生產] 請推薦不會便祕的鐵質補充品 | 國產維生素膠囊大剖析
血紅素鐵-拍賣評價與PTT熱推商品 | 國產維生素膠囊大剖析
鐵錠-拍賣評價與PTT熱推商品 | 國產維生素膠囊大剖析
血紅素鐵劑-拍賣評價與PTT熱推商品 | 國產維生素膠囊大剖析
只有貧血需要補鐵嗎？營養師為你整理鐵劑鐵錠的六大功效與 ... | 國產維生素膠囊大剖析
「三多血紅素鐵ptt」+1 Re | 國產維生素膠囊大剖析
[問題] 怎樣買鐵劑比較便宜? | 國產維生素膠囊大剖析
【L-綜合維生素膜衣錠 】三友生技醫藥股份有限公司
查驗登記證號:1050038291中文品名:L-綜合維生素膜衣錠英文品名:申請商名稱:三友生技醫藥股份有限公司申請商電話:06-6353338...
【悠康-莓康蔓越莓膠囊 Yo’Come Cranberry Capsules】永信藥品工業股份有限公司
查驗登記證號:1086001829中文品名:悠康-莓康蔓越莓膠囊英文品名:Yo’ComeCranberryCapsules申請商名稱:永信藥品工業股份有限...
【綠佳康 維生素B群複方膜衣錠 GreenPhenol B-Complex】綠杏生物科技有限公司
查驗登記證號:1096604111中文品名:綠佳康維生素B群複方膜衣錠英文品名:GreenPhenolB-Complex申請商名稱:綠杏生物科技有限公...
【馨萃綜合B群膠囊食品 Activ B-Complex】宇晟生醫科技有限公司
查驗登記證號:1086014602中文品名:馨萃綜合B群膠囊食品英文品名:ActivB-Complex申請商名稱:宇晟生醫科技有限公司申請商電話:...
【馨韻鐵膠囊食品 FerroPro】宇晟生醫科技有限公司
查驗登記證號:1086016531中文品名:馨韻鐵膠囊食品英文品名:FerroPro申請商名稱:宇晟生醫科技有限公司申請商電話:02-25682659...
【杏輝複合血紅素軟膠囊 Sinphar Hemoglobin Soft Capsules】杏輝藥品工業股份有限公司
查驗登記證號:1066060417中文品名:杏輝複合血紅素軟膠囊英文品名:SinpharHemoglobinSoftCapsules申請商名稱:杏輝藥品工業股...
【韻友保綜合維生素膜衣錠 】三友生技醫藥股份有限公司
查驗登記證號:1066013749中文品名:韻友保綜合維生素膜衣錠英文品名:申請商名稱:三友生技醫藥股份有限公司申請商電話:06-6353...
【營養密碼 蔓越莓+C複方膠囊 Cranberry+Vitamin C】美德耐股份有限公司
查驗登記證號:1066003594中文品名:營養密碼蔓越莓+C複方膠囊英文品名:Cranberry+VitaminC申請商名稱:美德耐股份有限公司 申...
【鐵錠紅口含膜衣錠食品 】台塑生醫科技股份有限公司
查驗登記證號:1086007434中文品名:鐵錠紅口含膜衣錠食品英文品名:申請商名稱:台塑生醫科技股份有限公司申請商電話:02-271222...
【三多蔓越莓錠 SENTOSA CRANBERRY TABLETS】三多士股份有限公司
查驗登記證號:1046082027中文品名:三多蔓越莓錠英文品名:SENTOSACRANBERRYTABLETS申請商名稱:三多士股份有限公司申請商電話:...
【優倍多維他命C嚼錠 YouBest Vitamin C Chewing Tablets】杏輝藥品工業股份有限公司
查驗登記證號:1066029150中文品名:優倍多維他命C嚼錠英文品名:YouBestVitaminCChewingTablets申請商名稱:杏輝藥品工業股份有...
【蔓越莓PAC36口含錠 Cranberry Essence (tablet)】長庚生物科技股份有限公司
查驗登記證號:1086014120中文品名:蔓越莓PAC36口含錠英文品名:CranberryEssence(tablet)申請商名稱:長庚生物科技股份有限公...