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2019年4月17日—研究指出,將男性吸菸者分成吃維他命B補群與不吃兩組。研究人員發現,服用高劑量維生素B6、維生素B12的那組,可能增加罹患肺癌風險30% ...
生活中心/綜合報導
疲憊時來顆B群,是國人常見的習慣。但長庚醫院一般外科,副教授級主治醫師江坤俊,日前在節目中表示,「抽菸男性」,又補充很多維他命B群,會大大增加罹患「肺癌」的機率。
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▲「抽菸男性」,又補充很多維他命B群,會大大增加罹患「肺癌」的機率。
根據《元氣網》報導,江坤俊醫師是依據,美國俄亥俄州立大學醫學院,癌症預防控制部門,日前作出的研究。研究指出,將男性吸菸者分成吃維他命B補群與不吃兩組。研究人員發現,服用高劑量維生素B6、維生素B12的那組,可能增加罹患肺癌風險30%到40%。
▲學界仍沒有共識,究竟攝取保健食品對身體有沒有幫助。
研究數據顯示,10年間,每天服用「超過20毫克維他命B6」的「男性吸菸者」,得肺癌機率高出未服用的吸菸者「3倍」。而每天服用「55毫克維他命B12」的吸菸者,得肺癌機率竟多出4倍。
▲抽菸者若在大量攝取用高劑量維生素B,得肺癌的機率會更高。
台灣人非常熱愛吃保健食品,民眾每每出國,都一定要到當地藥妝店「大掃貨」。但維他命B群、維他命C、維他命D…等保健食品,究竟有沒有吃的必要?其實醫界還沒有共識。
▲從天然食物攝取營養素,或許會更健康。(圖/皆翻攝自pixabay)
像加州大學舊金山分校(UCSF)醫學院教授、「科學的養生保健」網站站長林慶順,就長期以科學研究、數據分析的角度,發表不少文章,他認為許多保健品「沒有確定的益處,但有可能的傷害」。
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