維他命B怎麼吃？緩釋型B群Ptt推薦Lovita愛維他女性緩釋 | 國產維生素膠囊大剖析

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維他命B是小時候老爸買給我吃的，長大後才知道

愛情不是只有一種模樣，維他命B不是只有一種維他命B

嚴格說是維他命B群，更聰明仔細的都會選擇「緩釋型B群」

恩～為什麼？這篇文章是整理最近的真實心情分享

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在此感謝大家支持，百忙中願意撥出時間來看摸摸的文章

對我來說，你們都是最棒的維他命B群，謝謝大家（：泛淚光：）

你需要維他命B群嗎[1]

年輕時體力旺盛，老爸買給我，我都沒有吃（自首）

年過30後，最明顯是體力沒有以前好，上班打哈欠的次數變多很多

加上，工作很忙，經常外食，根本沒時間從飲食方面改善

覺得最快也最方便的辦法就是，靠保健食品來補充缺乏的營養需求

至於要吃什麼保健食品？摸摸問過家醫科的醫師朋友

醫師：妳最近是不是動不動覺得累？感覺無精打采？

明明每天睡八小時，卻覺得提不起勁？容易覺得心情悶悶的！？