有懷孕的水水是買"孕補葉酸錠"補充葉酸的嗎? | 國產維生素膠囊大剖析
有懷孕的水水是買永信藥品的孕補葉酸錠補充葉酸的嗎?上面寫一天吃一顆一顆含葉酸800微克這樣的份量是OK的嗎?
轉載
維他命B6 減輕準媽咪孕吐 大多數的孕婦都曾經在懷孕初期有嘔吐的現象。醫師指出,妊娠嘔吐是由「人類絨毛膜激素(HCG)」引起,可能從月經過後即開始出現,妊娠十週前後到達高峰,一般至妊娠第十六週消失,但也有少數孕婦持續至生產完才消失。
嘉義市聖馬爾定醫院藥師徐士傑表示,孕婦若出現如:脫水、電解質不平衡、酸鹼失調、體重減輕過多、尿液檢查出現尿酮體,則是屬於「妊娠劇吐症」,需要到醫院就醫,甚至必須住院治療。
一般有妊娠嘔吐的孕婦需要多休息、並從調節飲食、少量多餐、選擇富含蛋白質、醣類的食物、或吃些如:蘇打餅乾、全麥吐司等高醣低脂的點心,或用轉移注意力等的方式來減輕噁心嘔吐的不適感。至於在妊娠嘔吐藥物的處方上,以維生素B6為最常用、也最安全。
徐士傑表示,維生素B6與蛋白質、醣類、脂肪代謝有關,成年男性的建議攝食量為每天2.2毫克,女性為2.0毫克。婦女在懷孕第一期可增加0.2毫克、第二期增加0.5毫克、第三期增加1毫克,哺乳期則增加到0.5毫克。
豬肉、雞肉、蛋、動物肝臟、馬鈴薯、香蕉、燕麥、糙米、花生、小麥胚芽及蜂蜜等皆是富含維生素B6的食物。如果飲食上攝取足夠,可以不用額外補充。不過對於年輕、懷多胞胎的孕婦,以及妊娠嘔吐感到不適的孕婦,可以由產科醫師開予處方維生素B6製劑適量補充。
不過美國科學家最近公布的研究發現,未曾晨吐的孕婦,小產機會比曾有此經驗的孕婦高出超過一倍以上。
最新一期美國《生物學評論季刊》報道,美國康奈爾大學的舍曼及弗拉克斯曼教授綜合了十六個國家的研究,發現有一成不會晨吐的孕婦 會出現小產,相反不時作嘔的孕婦,只有百分四會失去胎兒。初步推斷,未晨吐孕婦,其小產機會比曾有此經驗的孕婦高出超過一倍以上。
研究員解釋,孕婦在懷孕期間,身體抵抗力會下降,以防母體的免疫系統排斥胎兒;故此若孕婦早上經常嘔吐,不但可吐出食物中有害的細菌,預防食物中毒,而且還能防止食物中的化學物質影響胎兒發 育。
資料來源:OHA...
33W心得文+孕期愛用商品分享之孕期營養品 | 國產維生素膠囊大剖析
[心得分享]【永信HAC】韻補葉酸錠(90錠 | 國產維生素膠囊大剖析
【永信HAC】韻補葉酸錠(90錠瓶)開箱|心得分享 | 國產維生素膠囊大剖析
使用心得真心推薦【永信HAC】韻補葉酸錠(90錠瓶 ... | 國產維生素膠囊大剖析
推薦6款永信葉酸人氣排行【2021年最新版】 | 國產維生素膠囊大剖析
推薦十大葉酸保健食品人氣排行榜【2021年最新版】 | 國產維生素膠囊大剖析
有懷孕的水水是買"孕補葉酸錠"補充葉酸的嗎? | 國產維生素膠囊大剖析
永信葉酸-拍賣評價與PTT熱推商品 | 國產維生素膠囊大剖析
永信韻補葉酸錠- 優惠推薦 | 國產維生素膠囊大剖析
【信東倍比B群持續錠 Sustained Release Vitamin B Complex】信東生技股份有限公司園區分公司
查驗登記證號:1076613824中文品名:信東倍比B群持續錠英文品名:SustainedReleaseVitaminBComplex申請商名稱:信東生技股份有限...
【善存新寶納多孕婦綜合維他命錠狀食品 Centrum New Prenatal Multi-Vitamin Tablet】輝瑞生技股份有限公司
查驗登記證號:1046060642中文品名:善存新寶納多孕婦綜合維他命錠狀食品英文品名:CentrumNewPrenatalMulti-VitaminTablet申請...
【婕凡希-葉酸膠原膠囊 J’Fancy folic acid-collagen Capsules】永信藥品工業股份有限公司
查驗登記證號:1015028037中文品名:婕凡希-葉酸膠原膠囊 英文品名:J’Fancyfolicacid-collagenCapsules申請商名稱:永信藥品工...
【恩德美加維他命+鋅錠 】開貿生技國際有限公司
查驗登記證號:1096603038中文品名:恩德美加維他命+鋅錠英文品名:申請商名稱:開貿生技國際有限公司申請商電話:04-25159740申...
【VITALPLUS血紅素鐵+B12(軟膠囊) 】勝霖藥品股份有限公司
查驗登記證號:1046074551中文品名:VITALPLUS血紅素鐵+B12(軟膠囊)英文品名:申請商名稱:勝霖藥品股份有限公司申請商電話:04-2...
【美孕佳葉酸植物膠囊 】巧康有限公司
查驗登記證號:1056012445中文品名:美孕佳葉酸植物膠囊英文品名:申請商名稱:巧康有限公司申請商電話:02-86487912申請商地址:...
【亞尼活力維他命E 400IU膠囊食品 】新睿食品有限公司
查驗登記證號:1086608752中文品名:亞尼活力維他命E400IU膠囊食品英文品名:申請商名稱:新睿食品有限公司申請商電話:098806008...
【L-綜合維生素膜衣錠 】三友生技醫藥股份有限公司
查驗登記證號:1050038291中文品名:L-綜合維生素膜衣錠英文品名:申請商名稱:三友生技醫藥股份有限公司申請商電話:06-6353338...
【信東維生素B+C緩釋錠 】信東流通事業股份有限公司
查驗登記證號:1056039093中文品名:信東維生素B+C緩釋錠英文品名:申請商名稱:信東流通事業股份有限公司申請商電話:02-2394758...
【悠活原力 綜合維生素B群緩釋膜衣錠 】悠活原力股份有限公司
查驗登記證號:1096601932中文品名:悠活原力綜合維生素B群緩釋膜衣錠英文品名:申請商名稱:悠活原力股份有限公司申請商電話:02...
【渡辺葉酸膜衣錠 Folic Acid Watanabe】人生製藥股份有限公司
查驗登記證號:1066057637中文品名:渡辺葉酸膜衣錠英文品名:FolicAcidWatanabe申請商名稱:人生製藥股份有限公司申請商電話:04...
【哈克麗康-葡萄籽C口含錠 HAC GRAPE SEED C TROCHES】永信藥品工業股份有限公司
查驗登記證號:1005037870中文品名:哈克麗康-葡萄籽C口含錠英文品名:HACGRAPESEEDCTROCHES申請商名稱:永信藥品工業股份有限公...
【韻友保綜合維生素膜衣錠 】三友生技醫藥股份有限公司
查驗登記證號:1066013749中文品名:韻友保綜合維生素膜衣錠英文品名:申請商名稱:三友生技醫藥股份有限公司申請商電話:06-6353...
【活泉-糖舒靈錠 FOUTAIN TANG SHU-LING TABLETS】永信藥品工業股份有限公司
查驗登記證號:1005048279中文品名:活泉-糖舒靈錠英文品名:FOUTAINTANGSHU-LINGTABLETS申請商名稱:永信藥品工業股份有限公司...
【馨萃綜合B群膠囊食品 Activ B-Complex】宇晟生醫科技有限公司
查驗登記證號:1086014602中文品名:馨萃綜合B群膠囊食品英文品名:ActivB-Complex申請商名稱:宇晟生醫科技有限公司申請商電話:...