Re: [討論] 吃維他命D補充劑有用嗎? | 國產維生素膠囊大剖析
我是《維他命D真相》一書作者林慶順教授的忠實讀者,把他網站的數百篇文章和所出版的三本書都看完了。可能很多人並不清楚林教授,因為他 ...
作者hiris (艾利)
標題Re: [討論] 吃維他命D補充劑 有用嗎?
時間Sat Oct 3 13:31:00 2020
※ 引述《minifat (迷你肥辦公室)》之銘言: : ※ 引述《a1d335 (335)》之銘言: : : 看電視上醫師名嘴都在宣導大家吃鈣 : : 還特別出一本書叫大家補充D錠 : : 但我在博客來看到一本新書:餐桌上的偽科學系列:維他命D真相 : : 裡面Q與A 就說吃了根本沒用反而傷身 : : 到底誰比較權威? 我是《維他命D真相》一書作者林慶順教授的忠實讀者, 把他網站的數百篇文章和所出版的三本書都看完了。 可能很多人並不清楚林教授,因為他住在加州,並沒有常回臺灣上電視媒體。 在加州大學舊金山分校醫學系任教(全美醫學院排名前五)的林教授 從事醫學研究四十年,也是超過60間國際醫學期刊的評審 (含世界排名第一的新英格蘭醫學期刊),自己也發表過近兩百篇醫學論文。 雖然他不住在台灣,但是他為了回答台灣鄉親的各種醫療疑問, 創立了「科學的養生保健」這個網站 (他的三本書是網站文章的精選集結,所有版稅都捐出給台灣弱勢兒童)。 他不厭其煩的為寫信來的讀者解答各種養生和健康謠言, 他的方法是去查詢醫學期刊的搜尋引擎, 把問題關鍵字所有做過的實驗和論文結果,根據年份新舊和來源可信度, 實驗方法等做一輪綜合評估, 當然,再用他從事醫學研究多年的專業和論文評審的角度來檢視這些論文。 其中,最多人問他的問題,就是各種保健食品和膳食補充劑是否有效? 其實我自己以前也是覺得感冒藥補充維他命C(這是一個諾貝爾得主提出的理論, 後來已經被證實無效,所以就算是專家也有可能提出錯誤的理論, 一切看論文或實驗應該更可信), 疲勞要補充維他命B,健骨要吃維他命D,美顏要吃膠原蛋白, 這些概念已經透過電視上那些(收了廠商錢的)營養師、甚至醫生 被根深蒂固植入我們腦海,當然,這些都是已被證實沒效的(書裡面有詳細解釋)。 注意:藥物和保健品最大的分別就是,前者有療效,而後者沒有療效, 只要保健食品沒有宣稱療效(但他們會另外找名人代言或在線下分享會上暗示有效) 且吃不死人,就不會被政府管到,而且保健食品...[問題] 維他命D推薦 | 國產維生素膠囊大剖析
[閒聊] 大家會吃維生素D3嗎 | 國產維生素膠囊大剖析
[懷孕] 初期葉酸及維他命D品牌 | 國產維生素膠囊大剖析
Re: [討論] 吃維他命D補充劑有用嗎? | 國產維生素膠囊大剖析
人生製藥渡邊維他命D-拍賣評價與PTT熱推商品 | 國產維生素膠囊大剖析
人生製藥維他命D-拍賣評價與PTT熱推商品 | 國產維生素膠囊大剖析
渡邊維他命D 400IU膜衣錠 | 國產維生素膠囊大剖析
渡邊維他命D-拍賣評價與PTT熱推商品 | 國產維生素膠囊大剖析
維生素D-拍賣評價與PTT熱推商品 | 國產維生素膠囊大剖析
「渡邊維他命d ptt」+1 [問題] 維他命D3真能抗癌嗎? | 國產維生素膠囊大剖析
【JW維他命B群軟膠囊 】經緯生化科技有限公司
查驗登記證號:1066052545中文品名:JW維他命B群軟膠囊英文品名:申請商名稱:經緯生化科技有限公司申請商電話:05-3743517申請商...
【杏輝沛多強化B群軟膠囊 DailyCare Ultra B-Complex Soft Capsules】杏輝藥品工業股份有限公司
查驗登記證號:1056008372中文品名:杏輝沛多強化B群軟膠囊英文品名:DailyCareUltraB-ComplexSoftCapsules申請商名稱:杏輝藥品...
【三多維他命B12+S.膜衣錠 SENTOSA Vitamin B12 + S. Tablets】三多士股份有限公司
查驗登記證號:1096002102中文品名:三多維他命B12+S.膜衣錠英文品名:SENTOSAVitaminB12+S.Tablets申請商名稱:三多士股份有限...
【悠活原力 綜合維生素B群緩釋膜衣錠 】悠活原力股份有限公司
查驗登記證號:1096601932中文品名:悠活原力綜合維生素B群緩釋膜衣錠英文品名:申請商名稱:悠活原力股份有限公司申請商電話:02...
【利捷維有酵維生素B群+鐵錠 Richvita B complex+Fe with Enzyme】統一藥品股份有限公司
查驗登記證號:1096010803中文品名:利捷維有酵維生素B群+鐵錠英文品名:RichvitaBcomplex+FewithEnzyme申請商名稱:統一藥品股...
【必達-E 膜衣錠 】王子製藥股份有限公司
查驗登記證號:1096603290中文品名:必達-E膜衣錠英文品名:申請商名稱:王子製藥股份有限公司申請商電話:02-29885135申請商地址...
【多立康-維他命C+葡萄籽 Dolican-Vitamin C + Grape seed】瑞麗國際貿易股份有限公司
查驗登記證號:1070032716中文品名:多立康-維他命C+葡萄籽英文品名:Dolican-VitaminC+Grapeseed申請商名稱:瑞麗國際貿易股份...
【渡辺檸檬酸鈣膜衣錠 Watanabe Calcitrate Caplets】人生製藥股份有限公司
查驗登記證號:1066062884中文品名:渡辺檸檬酸鈣膜衣錠英文品名:WatanabeCalcitrateCaplets申請商名稱:人生製藥股份有限公司...
【維他命D3 軟膠囊食品 】帝力股份有限公司
查驗登記證號:1076608411中文品名:維他命D3軟膠囊食品英文品名:申請商名稱:帝力股份有限公司申請商電話:0800220800申請商地...
【渡辺EX糖衣錠 Watanabe-EX S.C. Tablets】人生製藥股份有限公司
查驗登記證號:1076607292中文品名:渡辺EX糖衣錠英文品名:Watanabe-EXS.C.Tablets申請商名稱:人生製藥股份有限公司申請商電話...
【特兒康D3-400膠囊 】源之田生技有限公司
查驗登記證號:1076615113中文品名:特兒康D3-400膠囊英文品名:申請商名稱:源之田生技有限公司申請商電話:02-89131326申請商地...
【維他命C200+E口含錠 】三友生技醫藥股份有限公司
查驗登記證號:1076602192中文品名:維他命C200+E口含錠英文品名:申請商名稱:三友生技醫藥股份有限公司申請商電話:06-6353338...
【五味子複方B錠 】大豊開發股份有限公司
查驗登記證號:1076606207中文品名:五味子複方B錠英文品名:申請商名稱:大豊開發股份有限公司申請商電話:02-29612717申請商地...
【維生素D3 800IU錠 】威志貿易有限公司
查驗登記證號:1086604442中文品名:維生素D3800IU錠英文品名:申請商名稱:威志貿易有限公司申請商電話:06-3356566申請商地址:...
【五洲維他命C口含錠 】五洲生物科技廠股份有限公司
查驗登記證號:1066034208中文品名:五洲維他命C口含錠英文品名:申請商名稱:五洲生物科技廠股份有限公司申請商電話:03-4870971...