發現大腸有瘜肉時，營養師教你這樣調整飲食遠離腸癌 | 國產維生素膠囊大剖析

2020年6月11日—目前大腸癌的篩檢工具，以糞便潛血檢查及大腸鏡為主，一般民眾可...她會建議補充益生菌，以及抗發炎的魚油，魚油成份中的EPA最好是DHA ...

大腸癌已連續12年高居國人癌症發生率首位，根據一項健檢資料，透過大腸鏡檢測有3成人發現異常，其中45%屬於大腸癌高危險群。發現瘜肉或腺瘤的人，營養師推出「5 大健康替身」除了飲食習慣要調整，建議最好補充2款營養品，營造腸道健康的好環境。

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▲營養師王盈堤說明大腸瘜肉與飲食有很大關連。

國泰健檢預防醫學部長陳皇光指出，早期大腸癌並不一定會有症狀，而根據該中心近3年來近26.7萬筆資料顯示， 透過大腸鏡檢查發現及確認惡性腫瘤者，其中有7成以上無消化道相關的自覺症狀，有75%糞便潛血呈陰性，95%腫瘤標記指數無異常，僅有8%的人有大腸癌家族史。

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陳皇光指出，大腸癌雖與家族史有關，但非絕對值，不健康的飲食習慣會大大增加腸癌的風險，只要透過正確的大腸癌篩檢，早期發現早期治療，是可以獲得很好的治療效果。

目前大腸癌的篩檢工具，以糞便潛血檢查及大腸鏡為主，一般民眾可利用國健署的四癌篩檢做糞便檢查，若自費檢查推薦大腸鏡作為入門高階健檢項目。糞便潛血檢查雖方便又安全，但可能有僞陰性、僞陽性等狀況。

腺瘤為大腸癌的元兇，而大腸鏡只要透過專業操作，便可直接辨識病灶種類、位置、大小及直接切片或切除，不僅可以快速發現異常，如...