益生菌無助即時排便纖維粉欠缺其他營養 | 國產維生素膠囊大剖析

蔬果中的膳食纖維能夠幫助改善便秘，若食纖維粉是否同樣有.效？養和醫院營養師莫穎姍表示：「纖維粉的成分一般為水溶性纖維，包括洋車.前子（psyllium ...

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