人類鐵代謝 | 國產維生素膠囊大剖析
食物中的非血基質鐵主要是三價鐵（Fe3+），在小腸細胞的刷狀緣(Brushborder)上的鐵離子還原酶(ferricreductase)還原為二價亞鐵離子（Fe2+），然後在小腸 ...
人類每天消耗20mg的鐵來製造紅血球。
鐵營養是人體必需的營養素，由於需要量以毫克（mg）計，故稱為微量礦物質營養素。根據世界衛生組織的統計，缺鐵[1]是目前世界上最普遍的營養缺乏問題，不僅盛行於開發中國家，也仍是已開發國家的公共衛生問題。
缺鐵盛行率[編輯]嚴重缺鐵會導致貧血。世界各地區的缺鐵與缺鐵貧血盛行率[2]如下：
需要量和建議攝取量[編輯]鐵的需要量因性別而異。生育年齡女性因為月經血造成大量鐵的流失，所以每日約需要14毫克；男性每日需要9毫克。由於各國的飲食組成不同，鐵的可用率差異很大，因此各國的建議攝取量不盡相同：
各國的鐵建議攝取量(毫克/天) 美國[3] 中國大陸[4] 中華民國[5] 年齡(歲) 男/女 年齡(歲) 男/女 年齡(歲) 男/女 9-13 8 9- 10 7- 10 14-...
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吃血補血，對嗎？ 淺談缺鐵性貧血 | 國產維生素膠囊大剖析
鐵在食物中主要是以三價鐵之型式存在，主要是在十二指腸及空腸上端以二價鐵之型式被吸收，胃酸及維它命C可將三價鐵還原成較易吸收之二價鐵，無機鐵亦較易 ... Read More
鑄鐵用心 | 國產維生素膠囊大剖析
內部未上塗層的鑄鐵壺在烹煮茶水的過程中，會慢慢釋放亞鐵離子(Fe2+)，容易被人體吸收(一般食物中的鐵為三價鐵(Fe3+ )，尚需經酵素轉化為(Fe2+)才能被腸道 ... Read More
一週全球藥聞 | 國產維生素膠囊大剖析
一般成人的治療劑量每天服用元素鐵150-200 mg，即一天口服三次，一次300-325 mg的二價鐵劑，於餐前服用，直到血液檢查ferritin與Hb恢復至正常值。若是嬰兒 ... Read More
鐵(Iron)::礦物質::用藥育兒Q&A | 國產維生素膠囊大剖析
b．還原形態的鐵(二價鐵離子)較氧化形態(三價鐵離子)吸收率較高。 c．酸性環境：鐵是以亞鐵離子Fe++的型式通過細胞膜，而維生素C能使鐵離子Fe3+還原成亞 ... Read More
二价铁 | 國產維生素膠囊大剖析
二价铁是一种金属离子，又叫亚铁离子一般呈浅绿色，有较强的还原性，能与许多氧化剂反应。 中文名: 亚铁; 外文名: ferrous; 化学式: Fe 2+. Read More
缺鐵性貧血的藥物治療 | 國產維生素膠囊大剖析
這些含有三價鐵的食物. 進到胃之後，經由胃酸的作用，使Ferric form→. Ferrous form。這些被轉成二價的鐵離子主要. 在十二指腸(Duodenum)被吸收，少部分則由空. Read More
三價鐵離子 | 國產維生素膠囊大剖析
氧化性 — 雖然常見的含三價鐵離子的氯化鐵溶液呈棕黃色，但這並不是Fe3+自身的顏色，而是其與Cl-配位形成的配合物的顏色；[Fe(H2O)6]3+實際上是淡藍的。 Read More
氧化亞鐵 | 國產維生素膠囊大剖析
氧化亞鐵，是鐵的氧化物之一。其外觀呈藍灰色粉末，化學式為FeO，由氧化態為II價的鐵與氧共價結合。它的礦物形式為方鐵礦（方鐵礦）。氧化亞鐵經常容易與 ... Read More
人類鐵代謝 | 國產維生素膠囊大剖析
食物中的非血基質鐵主要是三價鐵（Fe3+），在小腸細胞的刷狀緣(Brush border)上的鐵離子還原酶(ferric reductase)還原為二價亞鐵離子（Fe2+），然後在小腸 ... Read More
亞鐵 | 國產維生素膠囊大剖析
在化學中，亞鐵（Fe2+）用於表示化合價為+2價的鐵，區別於三價鐵（化合價為+3價的鐵）。 ... 這種用法已經過時，當前的IUPAC命名法使用羅馬數字來表示化合價 ... Read More
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