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作者smilejejo (Hush)
看板Health_Life
標題[心得] 分享 B立威多醣體B群 食用心得
時間Wed Jun 22 18:38:35 2016
【圖文傳送門】http://sunny230.pixnet.net/blog/post/448074482 ……………………………………………………………………………… http://i.imgur.com/GMbTxq5.jpg 今天要跟大家聊聊Sunny常常熬夜看韓劇，隔天還能精神奕奕的小幫手 將將將將～"B群" 說真的，熬夜，對身體真的很不好！大家要盡量乖乖早早上床睡覺唷！ 來～先跟Sunny覆誦一次甚麼是正確的健康保養方式 ⇨生活作息要正常(不熬夜)、規律營養均衡的飲食習慣、還有"運動"⇦ 然後，最好的營養攝取方式是從＂天然的食物攝取＂而且還不能過度烹飪造成營養破壞 但，現在幾乎人人都是忙碌的外食一族，能做到餐餐均衡攝取營養的有幾個人?! 所以適時的從一些營養食品補充我們需要的維生素(營養素)是很有必要的！ http://i.imgur.com/BIEmDaR.jpg 像Sunny偶而會不小心陷入追劇造成熬夜 以前更操(累)！因為護理工作輪三班常常需要日夜顛倒，更容易疲勞～Orz 如果不想隔天呵欠連連被人發現精神不濟，這時候B群也許可以助你一臂之力喔！ Sunny自己本來就有吃些營養補給品的習慣，例如：維他命(B群、C)、酵素、抗氧化...等 的產品 沒辦法！自己的身體，如果連自己都不好好照顧，誰照顧?! 你說對不對~ http://i.imgur.com/tbHBEQn.jpg Yui：你本來就有在吃B群，這下子你更有藉口熬夜看韓劇了，對不對?! Sunny：吼～我才不會這樣這樣！你不要亂冤枉我！ (但眼睛卻還緊盯著韓劇－口是心非) http://i.imgur.com/VM0w7CX.jpg 不過.. 人啊！真的不能放話放太早！ 因為Sunny去泰國旅行的記憶卡裡居然有這張有圖有真相的照片 活生生被萱萱抓包連人在泰國W hotel，連...悠活原力B群-拍賣評價與PTT熱推商品 | 國產維生素膠囊大剖析
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