高單位B群品牌怎麼挑? 5大營養師推薦挑選方法 | 國產維生素膠囊大剖析
2020年12月1日—悠活原力綜合維生素B群,信東生技倍比B群雙層錠,台塑生醫緩釋B群雙層錠,ChocolaBBPlus,合利他命強效錠EXPlus.成份名,悠活原力.
5大營養師推薦挑選方法
B群人人都在吃,可是應該用什麼方法來挑選B群的呢?是劑量?大小?還是便宜就好?其實挑選B群有很多你沒想過的眉眉角角需要注意,讓營養師列出重點,挑選B群的方法一次告訴你!
在那之前,想了解B「群」包含了哪些維生素與特性,請看:B群全面大解密!全成分解析、如何挑選B群、晚上吃B群會失眠?[1]
複方 B 群比較好,維生素B群來說,有分B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9、B12,一般民眾並不知道自己缺乏哪一種,建議全方位補充此八種維生素,補充較均衡完善。市面上的B群並不是都含有八種維生素,可先看清楚瓶身的成分作為購買的考量重點。
另外也可選擇加入「TTFD (維生素B1誘導體)」,能使維生素B1轉化為活性,更容易被吸收,對製造活力、健身有益。提神飲料中最關鍵成分「牛磺酸」可以維持氧氣的利用率,因此能夠活力滿滿。而「鋅酵母」是從培養酵母的過程中加入鋅元素,能維持能量的正常代謝。
因此挑選B群,除了建議選擇添加完善的八種維生素,複方有含「TTFD (維生素B1誘導體)」、「牛磺酸」、「鋅酵母」此三種營養素,更是加分!
市面上有「天然酵母」與「合成」的維生素B,在萃取過程中都會經過一連串的純化、調製、並透過物理及化學來處理並賦型,且兩者的成品結構極為相似,皆能發揮營養價值。
一般人認為,合成的B群吸收率較差,因此添加的劑量也需要較高。但是歷年來對維生素近萬份研究指出,合成的B群是安全有效的,與天然酵母B群同樣效果佳,但天然B群成分取得不易。
既然「天然B群」與「合成B群」並不是挑選維生素的主要因素,那麼要怎麼挑選才是重點?
大家可以考量到「價格」。兩者之間的價差可能有 2~3 倍之多,可以根據B群需求量的多寡,考量自身可接受的價格來做選擇,同時也要注意成分添加,找到最適合自己的B群。
因為B群幾乎是全民必備的營養品,所以產品也因此劃分了多種劑型,方便民眾選取,我們就來談談兩個劑型「長效」與「緩釋」:
緩釋
在「結構上」做改變。會將B群釋放的出口減少...
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查驗登記證號:1076615177中文品名:大研綜合維他命緩釋膜衣錠英文品名:MultipleVitamin申請商名稱:大研生醫國際股份有限公司...
【長青活力綜合維他命緩釋錠 】三友生技醫藥股份有限公司
查驗登記證號:1076605723中文品名:長青活力綜合維他命緩釋錠英文品名:申請商名稱:三友生技醫藥股份有限公司申請商電話:06-63...
【B群緩釋錠 vitamin B-50 tablet】生命力企業有限公司
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【台塑生醫緩釋B群雙層錠 】台塑生醫科技股份有限公司
查驗登記證號:1066025216中文品名:台塑生醫緩釋B群雙層錠英文品名:申請商名稱:台塑生醫科技股份有限公司申請商電話:02-27122...
【緩釋B群雙層錠食品 】台塑生醫科技股份有限公司
查驗登記證號:1076036552中文品名:緩釋B群雙層錠食品英文品名:申請商名稱:台塑生醫科技股份有限公司申請商電話:02-27122211...
【優活速崩緩釋B群雙層錠 】生展生物科技股份有限公司
查驗登記證號:1096606585中文品名:優活速崩緩釋B群雙層錠英文品名:申請商名稱:生展生物科技股份有限公司申請商電話:06-63235...
【信東維生素B+C緩釋錠 】信東流通事業股份有限公司
查驗登記證號:1056039093中文品名:信東維生素B+C緩釋錠英文品名:申請商名稱:信東流通事業股份有限公司申請商電話:02-2394758...
【渡辺綜合B群+鐵糖衣錠 B Complex + Fe S.C. Tablets ”Watanabe”】人生製藥股份有限公司
查驗登記證號:1026015002中文品名:渡辺綜合B群+鐵糖衣錠英文品名:BComplex+FeS.C.Tablets”Watanabe”申請商名稱:人生製藥股份...
【B霸緩釋膜衣錠 B-Bar SR FC Tablets】益康生技事業有限公司
查驗登記證號:1066060970中文品名:B霸緩釋膜衣錠英文品名:B-BarSRFCTablets申請商名稱:益康生技事業有限公司申請商電話:02-8...
【樂口舒B2 B6緩釋錠 CMB Vitamin B2-B6 Tablets】中美兄弟製藥股份有限公司
查驗登記證號:1086611305中文品名:樂口舒B2B6緩釋錠英文品名:CMBVitaminB2-B6Tablets申請商名稱:中美兄弟製藥股份有限公司申...
【綜合維生素B群緩釋微粒膠囊 】佰研生化科技股份有限公司
查驗登記證號:1056066079中文品名:綜合維生素B群緩釋微粒膠囊英文品名:申請商名稱:佰研生化科技股份有限公司申請商電話:02-2...
【信東倍比B群持續錠 Sustained Release Vitamin B Complex】信東生技股份有限公司園區分公司
查驗登記證號:1076613824中文品名:信東倍比B群持續錠英文品名:SustainedReleaseVitaminBComplex申請商名稱:信東生技股份有限...
【好舒延糖衣錠 】生達化學製藥股份有限公司
查驗登記證號:1056068235中文品名:好舒延糖衣錠英文品名:申請商名稱:生達化學製藥股份有限公司申請商電話:06-636-1516申請商...
【B群EX PLUS加強錠 】台塑生醫科技股份有限公司
查驗登記證號:1086604948中文品名:B群EXPLUS加強錠英文品名:申請商名稱:台塑生醫科技股份有限公司申請商電話:02-27122211申...
【悠活原力 綜合維生素B群緩釋膜衣錠 】悠活原力股份有限公司
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