隨意補充鐵劑小心造成反效果| 血液.淋巴 | 國產維生素膠囊大剖析
2017年3月26日—貧血種類非常多,鐵劑補充僅對缺鐵性貧血患者有效,但得按照醫囑服用,通常大約一到兩個月內,血色素回升至正常值後即完成治療,民眾若逕自 ...
2017-03-26 11:10聯合報 記者陳雨鑫/報導
貧血種類非常多,鐵劑補充僅對缺鐵性貧血患者有效,但得按照醫囑服用,通常大約一到兩個月內,血色素回升至正常值後即完成治療,民眾若逕自認為自己是缺鐵性貧血而服用鐵劑,並不合適。 繪圖/杜玉佩 缺鐵性貧血[1]可能與女性月經來潮,導致鐵質[2]流失有關,但也可能是其他疾病所致,如子宮肌瘤、子宮內膜異位使經血量暴增;男性則可能因腸胃道長時間出血,引發缺鐵性貧血。由於貧血沒有明顯症狀,最好每年定期健檢,平時注意症狀,若有遺傳性貧血,更需要積極了解自身疾病,千萬不要隨意補充鐵劑,造成反效果。 缺鐵性貧血 鐵劑才有效果坊間有太多宣稱補鐵的保健食品,但台北榮總血液腫瘤科主任劉俊煌說,貧血種類非常多,鐵劑補充僅對缺鐵性貧血患者有效,但得按照醫囑服用,通常大約一到兩個月內,血色素回升至正常值後即完成治療,民眾若逕自認為自己是缺鐵性貧血而服用鐵劑,並不合適。
劉俊煌說,若恰好被猜中是缺鐵性貧血,補充鐵劑讓症狀改善,那算是幸運,通常幸運者不多,鐵劑補充過量可能造成鐵血色素沉積症;若將地中海型貧血誤判成缺鐵性貧血,使用鐵劑也沒有效果,反而延誤治療。
鐵劑如同藥物 不能自行亂補開業營養師李婉萍說,鐵劑如同藥物,不是所有人都可以隨意吃,老年人若是過量攝食鐵,恐不利於心血管,並誘發心血管疾病。
若擔心自行服用鐵劑會產生副作用,女性平時可以多攝取富含鐵質的食物,豬肝含鐵量比牛肉還高,但也不宜過量。
李婉萍說,服用鐵劑時,也不能同時喝茶、咖啡、牛奶,茶跟咖啡中的「鞣酸」也稱為單寧酸,會與鐵結合,影響人體吸收,加重貧血症狀。
牛奶富含鈣質,鈣會與鐵作用,使鐵質沉澱,人體同樣會難以吸收。李婉萍建議,服用鐵劑又想喝茶、咖啡、牛奶、鈣片等,最好間隔2小時以上,否則會讓效果變差,有吃等於沒吃。
出現黑便黑尿 劑量可能過多 ...《三多》女性系列 | 國產維生素膠囊大剖析
【三多】血紅素鐵複方膠囊3盒組(30粒) | 國產維生素膠囊大剖析
嘉頂生技 | 國產維生素膠囊大剖析
東亞藥師大藥局-杏利複合血紅素軟膠囊90粒(盒)門市購買或 ... | 國產維生素膠囊大剖析
森然血紅素複方膠囊60'S | 國產維生素膠囊大剖析
生命能補恤保血紅素複方軟膠囊100粒【新包裝.原朗保天然配方 ... | 國產維生素膠囊大剖析
血紅素- 人氣推薦 | 國產維生素膠囊大剖析
血紅素- 搜尋結果 | 國產維生素膠囊大剖析
隨意補充鐵劑小心造成反效果| 血液.淋巴 | 國產維生素膠囊大剖析
【美晳維他命C錠 Super C-1000】維格生技有限公司
查驗登記證號:1086608446中文品名:美晳維他命C錠英文品名:SuperC-1000申請商名稱:維格生技有限公司申請商電話:02-29158555申...
【綠佳康 維生素C 1000 膜衣錠 GreenPhenol Vitamin C1000】綠杏生物科技有限公司
查驗登記證號:1096604112中文品名:綠佳康維生素C1000膜衣錠英文品名:GreenPhenolVitaminC1000申請商名稱:綠杏生物科技有限公...
【馨萃綜合B群膠囊食品 Activ B-Complex】宇晟生醫科技有限公司
查驗登記證號:1086014602中文品名:馨萃綜合B群膠囊食品英文品名:ActivB-Complex申請商名稱:宇晟生醫科技有限公司申請商電話:...
【綠佳康 維生素B群膜衣錠 GreenPhenol B-Complex】綠杏生物科技有限公司
查驗登記證號:1066018689中文品名:綠佳康維生素B群膜衣錠英文品名:GreenPhenolB-Complex申請商名稱:綠杏生物科技有限公司申...
【綠佳康 維他命C膜衣錠 GreenPhenol Vitamin C1000】綠杏生物科技有限公司
查驗登記證號:1066016371中文品名:綠佳康維他命C膜衣錠英文品名:GreenPhenolVitaminC1000申請商名稱:綠杏生物科技有限公司申...
【鐵錠紅口含膜衣錠食品 】台塑生醫科技股份有限公司
查驗登記證號:1086007434中文品名:鐵錠紅口含膜衣錠食品英文品名:申請商名稱:台塑生醫科技股份有限公司申請商電話:02-271222...
【Avance 維生素C Avance Vitamin C】大江生醫股份有限公司
查驗登記證號:1076003454中文品名:Avance維生素C英文品名:AvanceVitaminC申請商名稱:大江生醫股份有限公司申請商電話:02-879...
【杏輝複合血紅素軟膠囊 Sinphar Hemoglobin Soft Capsules】杏輝藥品工業股份有限公司
查驗登記證號:1066060417中文品名:杏輝複合血紅素軟膠囊英文品名:SinpharHemoglobinSoftCapsules申請商名稱:杏輝藥品工業股...
【綠佳康 維生素B群複方膜衣錠 GreenPhenol B-Complex】綠杏生物科技有限公司
查驗登記證號:1096604111中文品名:綠佳康維生素B群複方膜衣錠英文品名:GreenPhenolB-Complex申請商名稱:綠杏生物科技有限公...
【賜維樂康®軟膠囊 PPCMIX® Softgel】綠心藥品生化科技有限公司
查驗登記證號:1076615695中文品名:賜維樂康®軟膠囊英文品名:PPCMIX®Softgel申請商名稱:綠心藥品生化科技有限公司申請商電話:...