[請益] 維他命C劑型的差異會影響吸收嗎? | 國產維生素膠囊大剖析

維他命C種類很多比較常看到的就錠狀有口含和吞的兩種還有要泡水的發泡...民明書房-《傲嬌是一種自然現象》--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),...推katy1016:脂C應該是緩釋型的慢慢釋出的話體內C42.76.238.4402/2415:42.

作者staceywang (我想環遊世界)

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標題[請益] 維他命C劑型的差異會影響吸收嗎?

時間Tue Feb 24 14:43:52 2015

維他命C種類很多比較常看到的就錠狀有口含和吞的兩種還有要泡水的發泡錠最近還有看到武田出粉狀的維他命C 我工作是要到處跑的業務最近抵抗力比較差想開始吃維他命C 不知道選哪種來吃會比較好希望是可以方便攜帶的為主感覺發泡錠還要泡水喝就不太適合還想問這幾種不同劑型的吸收效果有什麼差? 哪一種比較好? -- 如果我們要把磁鐵棒放進線圈，線圈會說「不!!不要過來!!」而發出阻力不讓磁鐵棒靠近。但是如果我們要把放進去的磁鐵棒從線圈拿走，線圈反而會說「我…我又沒有叫你走!!」而發出阻力不讓磁鐵棒離開。所以傲嬌這東西根本不是新梗，19世紀就有科學家發現傲嬌了。民明書房 -《傲嬌是一種自然現象》 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.243.116.221 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1424760241.A.5B9.html[1]

推 f690505: 含量高比較重要有到500mg-1000mg都算很 124.12.215.182 02/24 14:54

→ f690505: 夠的 124.12.215.182 02/24 14:55

推 keyas0403: 含量太高身體吸收不了照樣排出223.137.254.221 02/24 15:04

→ smilelovers: 發泡錠吧= = 維他命C本來就是水溶性 111.248.75.19 02/24 15:15

→ smilelovers: 粉狀容易受潮也容易氧化 111.248.75.19 02/24 15:15

推 jenny0112: 我還看過脂c耶，聽說效果更好不知真的 2...

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