苦瓜胜肽可以降血糖?保健食品效果比吃藥還好?營養師這樣說 | 國產維生素膠囊大剖析
2020年8月17日—研究中也提到,苦瓜萃取物含有苦瓜皂甘、苦瓜素、多胜肽等,其功效有降血糖、改善血脂等功能。...黃淑敏指出,為真正有效控制糖尿病,還是要遵循以下原則:...因此針對飯後血糖較高、有心血管疾病風險、或體重較重的糖尿病患者來...不常運動的人比常運動的人,罹患糖尿病機會高出3.7倍,若檢查飯前 ...
撰文 |林芷揚
日期 |2020年08月17日
分類 |疑難雜症
圖檔來源 |達志
南投一名75歲罹患糖尿病的吳姓阿嬤,一段時間沒有回診,醫師在吳阿嬤返診的時候關心,發現她的孫女看到號稱苦瓜胜肽保健品可以降血糖的廣告後,買了一堆來孝敬老人家,因此她就將苦瓜胜肽與血糖藥混搭交替著吃。
醫師提醒,糖尿病患應遵循醫囑,按時服用藥物,不可擅自調整或停藥,使用保健食品更要慎之又慎。
民眾對於藥物總是避之唯恐不及,覺得吃藥會對肝、腎造成負擔,也怕發生藥物會越吃越重等副作用,因此當聽到有號稱能降血糖的苦瓜胜肽保健品,就會相當心動。
衛福部南投醫院營養師黃淑敏表示,在臨床上確實常常遇見患者寧願服用偏方或聽信電台廣播、媒體廣告宣稱有功效的保健食品,也不願按時服藥。不過,苦瓜相關成分的保健食品真的可以降血糖[1]嗎?
苦瓜可以降血糖?健康食品並非藥物
黃淑敏表示,目前台灣中央主管機關認定健康食品所具有的保健功效種類共有13項,其中一項即是「調整血糖功能」。苦瓜屬於葫...
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