【健康教室】認識長效型維他命C @ Peggy的部落格:: 痞客邦 | 國產維生素膠囊大剖析
【健康教室】認識長效型維他命C·一般市售VitaminC口含錠,在2~3小時內就代謝而排出體外,緩釋型VitaminC可維持8~12小時,才逐漸被消化吸收。·本產品為 ...
今天是要帶大家來認識的不是普通的維他命C唷!是【長效維他命C】
這跟平常的維他命C有什麼不一樣呢?讓Peggy來跟大家說說.....
先認識維他命C吧!
哪些人需要攝取較多的維他命C?
希望肌膚細胞膠原蛋白(Collang)正常生長的愛美或追尋美麗者。 生活較緊張者,因緊張狀態時,會加速維他命C消耗。(天啊這Peggy可能完全消耗殆盡... 妊娠或授乳其需較多輛(1200~1500mg)的維他命C。 服用避孕藥、喜愛喝咖啡、抽菸的人及老人。 長期服用阿斯匹靈會加速維他命C的排出。注意!正在接受放射線或化學治療得癌症患者,不宜服用維他命C
Peggy當然是屬於愛美的那類啦哈哈!這無庸置疑~~天下沒有醜女人只有懶女人啊(攤
維他命C的生理功能
促進膠原質(Collagen)的形成-(膠原質對於人體的皮膚細胞、牙齦、血管、骨骼、牙齒的成長和修復上,是很重要的物質)。 維持體內結締組織、骨骼及牙齒的生長 構成細胞間質的重要成分 維持細胞列的緊密性 具抗氧化作用,參與體內之氧化還原反應 促進人體內鐵質的吸收
接下來進入正題
長效維他命C Time Release Vitamin C
維他命C是水溶性的維生素,人體不能自行合成,必須從食物中攝取且不能為人體所儲存,被消化後立即吸收到血液,即使大量攝取,在2~3小時內就會隨著尿液而排出體外,但經過特殊劑型處理,讓維他命C留在體...
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