吃鈣片同時吃維他命C 補身或傷身? | 國產維生素膠囊大剖析
鈣是礦物質,維他命C是維生素,都是人體所需的營養素,可以一起吃的。...也是會給鈣能否儲存在體內,帶來負面的影響,所以鈣片與維他命C的補充不能過量。
鈣是礦物質,維他命C是維生素,都是人體所需的營養素,可以一起吃的。 ... 也是會給鈣能否儲存在體內,帶來負面的影響,所以鈣片與維他命C的補充不能過量。維生素C不能和什麼一起吃正確補充維生素C | 國產維生素膠囊大剖析
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