會知道膠原蛋白這個東西，主要昰去年在Ptt美保板上討論到翻掉。 後來去Costco的時候有看到，心中猶豫的很久，最後還是決定放棄不買。 會放棄的原因主要是太清楚我自己的個性了。
我很討厭，也很沒有耐性吃這種一粒一粒的營養補充品。 像我之前在Costco買的綜合維他命三個月份~
我吃了一個月份就把剩下兩個月份放在那邊早晚拜天公........ 對我來說，吃這些營養補充品都不如吃真正的食物來的健康。
如果我真的買了膠原蛋白，我大概也只會吃個兩周就不吃了。 再加上當時在Ptt上面看了一些副作用，譬如說長那種又大又紅又腫的悶痘 或是引發氣喘(我昰沒有氣喘的毛病啦)，讓我決定沒是不用去試他。
不過後來，因為一些狀況，讓我在10月份的時候跑去買了他。 開始了我服用膠原蛋白的生涯。
我在Costco買，牌子是Neocell，價格不貴，350顆要價18塊多。 跟另外一個非常多人定的牌子puritans Pride價錢沒有差上很多。
puritans Pride如果是買二送三，一口氣買五罐的話，一罐算價來 大概是16塊左右，在添上運費，一罐大概是17塊左右。
重點是ㄧ次要買到5罐以上才會有這種價前，我又不喜歡一口氣買太多 所以吃玩第一罐我的Neocell之後，我又跑去買了第二罐。
Neocell的蛋白膠原一天要吃到六顆，一次三顆，飯前半個小時服用。 不過我都不管，最近放假作息比較不正常，所以我都變成晚上睡前吃四顆。 就這樣沒了。
一天最多不能吃超過12顆。我最高紀錄是一天10顆~身體是沒有太多感覺啦。 不過如果在一般狀態下，一天六顆就很足夠了，我前一陣子一天吃到10顆的狀態 算是特殊狀況，不得以一直把服用的劑量提升。
Neocell的膠原蛋白很大顆~不過我吞藥的本是還算行，一次吞四顆沒問題。 只是他有種噁心的腥味，我很討厭，所以每次吞的時候都...