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![Re: [問題]要怎麼增加代謝率??](https://i.imgur.com/HN4GFva.jpg)
如果是因為工作需要、非不得已的話，就得多多補充富含維他命B群的食物，因為它們是促進人體新陳代謝的必要因子，卻因屬水溶性維生素而不易儲存在體內。
這則整理對你有幫助嗎？
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