[懷孕] 孕期營養品分享9款孕婦維他命比較 | 國產維生素膠囊大剖析

列了9款孕婦綜合維他命的成分，自己也評比了一下，給孕媽咪們更多的資訊。...上PTT媽寶版看到很多媽咪分享：新寶納多、GNC、新保麗能、盼納普這幾個品牌。...葉酸的含量是800微克，所以我開始吃孕婦維他命錠之後，就沒有在...說的乳腺疏通並非是俗稱的『發奶』，卵磷脂是沒有『發奶』效果的。

作者sheating (驕傲的V)

看板BabyMother

標題[懷孕] 孕期營養品分享/9款孕婦維他命比較

時間Fri Jul 20 19:11:42 2018

之前寫了一系列的比較文，想想似乎沒有分享到營養品。其實孕期怎麼吃這件事一直是個大哉問啊！雖然我自己有妊娠糖尿，懷孕後期飲食控制得很辛苦（每天都覺得吃不飽的想哭）。我還是會跟我周圍懷孕的朋友說，吃的健康開心就好，不要過與不及，均衡飲食最重要。這次分享給大家我的孕期營養品選擇，不是說我選的就是最好。每個人有自己的喜好，希望文章就單純當作是有需要的媽咪的參考。列了9款孕婦綜合維他命的成分，自己也評比了一下，給孕媽咪們更多的資訊。 --- 網誌文章：http://sheating.pixnet.net/blog/post/35145112 --- 飲食，是孕期『非常重要』的一件事情，養分吸收，對於孕婦的健康跟胎兒的發展有直接影響。以我自己的立場，並『不崇尚』很多人追求的『養胎不養肉』，因為每個人懷孕的年齡，或是體質不同，養胎不養肉對孕媽咪而言是有壓力的。但我也不認為，孕媽咪就可以不忌口的大吃大喝，如果是無節制或是沒有選擇性的飲食，會對孕婦跟胎兒也會造成負擔。 --- 懷艷寶時，我檢查出有「妊娠糖尿病」，當時我非常不能接受，想著我雖然很喜歡澱粉類食物，但是我並不喜歡甜食啊！醫生告訴我，「妊娠糖尿病」和喜吃甜食並沒有完全的相關，最主要的原因是因為孕期荷爾蒙影響胰島素而造成。因此我在懷孕的中後期，開始飲食控制，用低GI值（升糖指數）飲食的方式控制血糖，沒想到體重順利控制沒有增加，居然還下降。 --- 所以，孕媽咪真的需要的，是健康而又均衡的飲食。但是這件事情對現代人，如果又是外食族而言非常有難度，所以額外營養的補充就變得非常重要。這篇關於我自己的孕期飲食分享的文章，會有幾個重點：胎兒每周的發展狀態孕期三階段需要補充的營養孕期&哺乳期營養品選擇/孕婦維他命比較 --- --- 【胎兒每週的發展狀態：何時開始補充正確營養】一旦發現懷孕，每一個孕媽咪都會進入緊張狀態，第一個念頭就是「我是不是吃了會影響胎兒的東西」？尤其是在還不知道懷孕時，如果有「藥物」使用，會讓...

[懷孕] 如何不吃藥緩解感冒？ | 國產維生素膠囊大剖析

從懷孕大概5週就請問感冒約9週左右老公先感冒，快好時換大寶感冒，隔天換我老公 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.24.57 ※ 文章網址: ... 推crystalx : 檸檬水維他命c發泡錠另外洋蔥蘋果雞(或排骨)湯對03/25 02:58. Read More

[懷孕] 孕婦維他命選擇？ | 國產維生素膠囊大剖析

後來又看了永信藥品的韻哺葉酸錠葉酸含量高又有維生素b以及鐵.. 覺得含量也 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.223.81.195 ※ 文章網址: ... 推vvgogo : 覺得美安的孕維也不錯，是沖泡的酸酸的，還有吃BHK` 12/03 21:08. Read More

懷孕初期感冒 | 國產維生素膠囊大剖析

... 感覺喉嚨很痛全身發熱酸痛，根本是感冒蓄勢待發的狀態有點緊張. ... 的發泡錠還訂了滴雞精補體力不知道還有沒有什麼其他辦法可以在懷孕期間增強抵抗力呢？ ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.230.132.2 ※ 文章網址: ... Read More

[懷孕] 快生了怎麼預防感冒初期 | 國產維生素膠囊大剖析

推MaggieDai321: 補充維他命C(我是喝發泡錠水).多喝溫開水.睡眠充足 08/20 00:25. → MaggieDai321: ，之前我老公跟我有點小症狀是這樣好的 ... Read More

[懷孕] 吞藥不能的孕婦 | 國產維生素膠囊大剖析

懷孕期間最擔心的就是要吞孕婦維他命，一開始吃葉酸蠻小顆的，我還是需要配 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.30.98.134 (臺灣) ※ 文章網址: ... uumpy0101 : 我是喝美安的孕維，跟發泡錠很像我很能接受 03/27 00:03. Read More

[母乳] 吃完發泡錠的奶 | 國產維生素膠囊大剖析

大家好，想問一下因為昨天傍晚約六七點喝了一片發泡錠（有點感冒）結果 ... 謝謝大家-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.34.60.175 ※ 文章 ... 推adenz : 我會倒掉，因為我記得在某牌的瓶身看過孕婦跟4歲前 11/19 18:55. Read More

[懷孕] 孕期營養品分享9款孕婦維他命比較 | 國產維生素膠囊大剖析

列了9款孕婦綜合維他命的成分，自己也評比了一下，給孕媽咪們更多的資訊。 ... 上PTT媽寶版看到很多媽咪分享：新寶納多、GNC、新保麗能、盼納普這幾個品牌。 ... 葉酸的含量是800微克，所以我開始吃孕婦維他命錠之後，就沒有在 ... 說的乳腺疏通並非是俗稱的『發奶』，卵磷脂是沒有『發奶』效果的。 Read More

[懷孕] 懷孕13週，發泡錠可喝嗎？ | 國產維生素膠囊大剖析

2014年12月4日 — [懷孕]懷孕13週，發泡錠可喝嗎？@babymother，共有21則留言，15人參與討論，11推0噓10→，目前懷孕13週，感冒嚴重，目前已經在吃感冒 ... Read More

[懷孕] 如何不吃藥緩解感冒？ | 國產維生素膠囊大剖析

2019年3月24日 — 推crystalx : 檸檬水維他命c發泡錠另外洋蔥蘋果雞(或排骨)湯對03/25 02:58. → crystalx : 我自己很有效，孕期感冒時煮來喝，喝完都覺得好了 ... Read More

[懷孕] 初期感冒 | 國產維生素膠囊大剖析

發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.12.227.149 ※ 文章網址: ... 喝維他命c氣泡錠，加上大量的水，我懷孕後期感冒靠 ... 維他命C發泡錠，以及大量溫開水. Read More

相關資訊整理